Що робити, якщо алергія застала в підвалі або бомбосховищі?

Що робити, якщо алергія застала в підвалі або бомбосховищі?

Бомбосховище або підвал, яким часто замінюють перебування у бомбосховищі – то закриті приміщення, в яких багато українців змушені рятуватися від нападів ворога. А позаяк повітряні тривоги можуть тривати годинами, то й перебування у цих, далеко не найприємніших місцях, може бути договотривалим. Тобто, достатнім для виникнення симптомів алергічної реакції.

Отже, що робити якщо в підвалі чи бомбосховищі почалася алергія? Про чинники та можливі виходи з цього стану читайте в нашій статті.

Що може стати причиною алергії у підвалі або бомбосховищі.

Зайве нагадувати, що підвал, бомбосховище або інше укриття – це, як правило, закрите приміщення. З поганою вентиляцією та часто – підвищеною вологістю. Відтак, тут з легкістю оселяються, насамперед, гриби у вигляді плісняви. Міцелій та спори таких відомих грибів як аспергіл, пеніцил, кладоспоріум – завсідників підвалів та комор – то знані чинники алергії у всьому світі. До цього списку належить ще один алерген – альтернарія. Втім, у підвалах вона зустрічається рідше. Але й вона може викликати сильну відповідь імунної системи, насамперед, у вигляді астми.

Інші завсідники підвальних приміщень – то таргани, та, особливо – блохи. Обидва різновиди цих істот здатні викликати симптоми алергічної реакції. Перші, насамперед, розповсюджуючи лусочки епітелію, в яких міститься 11 різних алергенів. А другі, зазвичай, викликають алергічні симптоми через укус. Блоха котяча, яка активно паразитує як на котах, так і на собаках, наприклад, відома трьома алергенами. Рідше причиною укусів можуть стати клопи, слина яких також алергенна і може викликати прояви на шкірі. Ще один неприємний чинник бомбосховища, що провокує симптоми з боку шкіри – комарі. У слині звичайного комара донині описані два алергенні білки, які він впорскує до шкіри при укусі і на які реагують чутливі особи. Крім того, комарі добре розмножуються у теплих підвалах багатоповерхівок, в яких стоїть вода.

Ну, і тварини. Насамперед – гризуни, миші та щурі, які живуть у підвалах. І, звичайно, домашні улюбленці тих, хто забрав їх із собою до безпечного приміщення та розташувався поряд з вами. Вони також здатні викликати симптоми алергії. Особливо, якщо приміщення, дійсно, тісне та закрите.

А ще якщо там стоять меблі, то це майже напевно – джерело кліщів домашнього пилу. Ще одного відомого алергену приміщень.

В цьому сенсі метро трохи краще, бо надає більше простору. Втім, і тут можуть бути алергени – від котів та / чи собак, що розташувалися поряд з вами, до комах, зокрема, комарів. Саме вони, за свідченнями очевидців, є чинниками неприємних симптомів з боку шкіри у харківському метро. Ну, і м’які іграшки, матраци та подушки, в яких також можуть жити пилові кліщі.

Їжа теж може викликати алергію в укритті

Так, це один з основним чинників, що може викликати алергію. Але, звичайно, мова йде не про всю їжу, а насамперед, про ту, яка є найчастішою причиною алергії. Це, зокрема,

• арахіс,
• молоко,
• яйця,
• риба та морепродукти
• вироби з пшениці (через вміст глютену)
• соя
• сульфіти (що містяться у сухофруктах)
• лісові горіхи.

Якщо у вас чи у вашої дитини є алергія на перелічені вище продукти, не беріть із собою їжу з їх вмістом, не пригощайтесь самі та не дозволяйте дитині пригощатися від людей, які поруч, потенційно небезпечними для неї продуктами.

То які ж симптоми алергії можуть виникати під час перебування у бомбосховищі?

Симптоми алергії під час перебування в укритті, насамперед, обумовлені тим типом алергічної реакції який ви маєте. Наприклад, алергія на укуси комах викликатиме прояви на шкірі та проявлятиметься свербінням. Також може виникати набряк. З боку шкіри також може спостерігатися утворення твердих шишок на місці укусу.

Алергія на їжу проявлятиметься, першою чергою, через висип та симптоми з боку шлунково-кишкового тракту. Можуть спостерігатися

• блювота
• діарея
• нудота
• здуття та біль в животі
• набряк шкіри та обличчя
• кропив’янка.

Та висип, інші зміни шкіри й проблеми з травленням характерні не лише для харчової алергії. Так може проявлятися й харчова непереносимість. Цей стан не має стосунку до алергії і не залучає імунну відповідь. Він обумовлений нездатністю вашого організму перетравити той чи інший продукт.

А якщо ж ви чутливі до алергенів епітелію тарганів, то симптоми можуть виникати з боку респіраторної системи. Можливий, насамперед,

• алергічний нежить,
• чихання,
• закладеність носа,
• сльозотеча.

Симптоми респіраторної алергії також можуть викликатися алергенами грибних спор та тварин – котів, собак та гризунів, які населяють бомбосховище.

Втім, респіраторна реакція, яка виникла у вас раптово, найчастіше – впродовж перших 2 годин перебування в укритті, – то не лише ознака алергії. Вона може бути й проявом астми. Її звичними чинниками є

• спори грибів, зокрема, альтернарії,
• алергени тварин (щурів, котів),
• пил,
• тютюновий та інший дим.

Люди з астмою можуть скаржитися в укритті на задишку, кашляти. При цьому, до їх дихання може додаватися свист. Ще одним важливим чинником астми може бути стрес.

То чи небезпечно перебувати в підвалі або бомбосховищі для алергіків?

Безперечно, якщо там є чинник алергії чи астми, що викликає симптоми саме у цієї людини. Але краще врятувати своє життя у бомбосховищі та вилікувати алергію після виходу з нього, зателефонувавши лікарю, аніж не сховатися та втратити життя загалом. Отже, якщо ви знаєте про здатність чинників закритого приміщення викликати у вас симптоми алергії, подбайте завчасно, щоб у вас не виникла алергія в бомбосховищі або ж алергія в підвалі.

То що робити якщо в підвалі чи бомбосховищі почалася алергія?

Першою чергою, заспокоїтись. Бо часто симптоми алергії та, особливо, астми, погіршуються на тлі стресу та тривоги. Якщо у вас з собою немає ліків від алергії, спитайте, чи бува, не мають їх люди, які знаходяться поруч. При загостренні респіраторних симптомів допомогти можуть антигістамінні таблетки. Вони ж будуть помічними, якщо реакції спостерігаються з боку шкіри і допоможуть впоратися з її свербінням.

Захистом від алергічного впливу, який справляють алергени довкілля, може стати і маска. Вона прикриє шкіру обличчя, а з нею – і органи дихання, зменшивши проникнення в них алергену.

Захистити відкриті ділянки шкіри від укусів комарів допоможуть репеленти. Якщо у вас спостерігається чутливість шкіри та можливий дерматит, від укусів комах допоможуть лікарські препарати у формі мазі. Не зайве буде й якомога краще прикривати шкіру одягом. Він також буде помічним при укусах комарів та бліх, а інколи – й клопів, що також можуть потрапляти у бомбосховище.

Якщо реакції спостерігаються з боку шлунково-кишкового тракту, не зволікайте з пошуком вбиральні. Тут помічними можуть бути сорбенти.

Помічними від алергічної нежиті можуть бути кортикостероїдні спреї. Але ефект від них наступає лише за 2-3 дні застосування.

При нападі астми першою допомогою є застосування інгалятору із сальбутамолом.

Профілактичні заходи в разі алергії в укритті.

Відтак, найкраща профілактика до алергії до укритті – то підготовка до ситуації, у якій ця алергія може виникнути. Тобто, якщо у вас вже спостерігалися алергічні реакції, не зайве у аптечці, яку ви зберігаєте у тривожній валізці, тримати й ліки від алергії. Це, насамперед, можуть бути вже згадані антигістамінні таблетки. Одну з них, у дозуванні, яке вам порадив лікар, навіть можна прийняти для профілактики, прямуючи до укриття. Якщо у вашій персональній історії були системні реакції на їжу – зокрема, анафілаксія, і лікар прописував вам носіння інжектора адреналіну, його також варто взяти з собою.

Якщо у бомбосховищі виник напад астми, найкраще викликати швидку. Якщо такої змоги немає, людину з астматичним нападом потрібно заспокоїти, посадити рівно та віднайти для неї відповідні препарати – або в її аптечці, або у оточуючих – рятівний інгалітор з сальбутамолом. Дорослому та дитині у якості відволікаючого та, навіть, допоміжного засобу, можуть підійти кава чи чай. Вважається, що кофеїн, який є у каві, а також у чаї, здатний ненадовго покращити функцію дихальних шляхів. Якщо стався напад астми, людині також важливо дати доступ до свіжого повітря – за можливості.
ще один важливий спосіб профілактики нападів алергії та астми в укриттях – це їх лікування у періоди, коли це дозволяє безпекова ситуація. Наприклад, вилікувати чутливість до алергенів повітря допоможе підібрана лікарем алергенна імунотерапія, а контролювати астму – складений разом із фахівцем план контролю астми, якого потрібно дотримуватися.

Джерела:

1. https://allergy.org.ua/napad-bronkhialnoi-astmy-pid-chas-viiny-u-skhovyshchi/
2. https://allergy.org.ua/alerhiia-u-pidvali-abo-bomboskhovyshchi-shcho-robyty/