Алергія на нікотинову кислоту: що потрібно знати?

Що таке нікотинова кислота

Нікотинова кислота також відома як ніацин, ніацинамід, амід нікотинової кислоти або вітамін В3. Це водорозчинний вітамін, який, як і інші вітаміни групи В, є важливим для засвоєння вуглеводів, жирних кислот і білків.

Вважається, що прийом нікотинової кислоти допомагає підтримувати нормальне функціонування щитовидної залози і травної системи, а також покращує стан шкіри і волосся. Крім того, вітамін В3 корисний у комплексному лікуванні морської хвороби, при захворюваннях периферичних судин, алкогольній залежності і деяких психічних проблемах.

Також доведено сприятливий вплив нікотинової кислоти за рахунок зниження рівня «поганого» холестерину, тригліцеридів в крові і підвищення рівня «хорошого» холестерину (ліпопротеїдів високої щільності або ЛПВЩ). Нікотинова кислота також використовується для профілактики серцево-судинних захворювань, як засіб розширення судин і поліпшення кровопостачання. Ніацин також містять засоби для догляду за волоссям. Ця речовина допомагає при облисінні і покращує постачання кисню до волосся і шкіри голови, сприяє росту і зміцненню волосся.

У натуральному вигляді нікотинову кислоту можна знайти в таких продуктах, як смажений арахіс, яловича і куряча печінка, сухі дріжджі, арахісове масло, жирна риба (скумбрія, лосось), курка, свинина. Крім того, В3 можна купити в якості біологічно активної добавки в аптеці. Однак не всі можуть спокійно вживати такі добавки. Негативну нікотинову реакцію можуть розвинути люди, які мають проблеми із печінкою, нирками, серцем хворі на виразку, подагру або цукровий діабет.

Побічні ефекти від ніацину можуть включати: зниження чутливості до інсуліну та гепатотоксичність. Остання проявляється підвищенням концентрації печінкових трансаміназ в сироватці крові. Більш серйозні реакції можуть проявлятися жовтяницею або миттєвою печінковою недостатністю.

Крім того, ніацин підвищує рівень сечової кислоти і викликає подагру. Також існує ймовірність того, що ніацин може посилювати ефекти антигіпертензивних препаратів, які використовуються для зниження артеріального тиску.

Крім того, вагітним жінкам і матерям, що годують грудьми, потрібно використовувати вітамін В3 з обережністю.

Чи може бути алергія на нікотинову кислоту?

Дуже часто прийом ніацину може супроводжуватися почервонінням, свербінням і печінням. Цей стан, що його називають «ніациновим почервонінням», є нормальною реакцією організму на нікотинову кислоту в дозі 100 мг і більше. Вона виникає через те, що ніацин у великих кількостях і на голодний шлунок здатний розширювати кровоносні судини, що може викликати згадані симптоми.

Щоб мінімізувати побічні ефекти, рекомендується уникати алкоголю, гарячих напоїв та гострої їжі під час прийому ніацину. Прийом звичайного (не покритого кишковорозчинною оболонкою 325 мг) аспірину або нестероїдного протизапального препарату (наприклад, ібупрофену у дозі 200 мг) за пів години до вживання ніацину здатний допомогти запобігти почервонінню.

Іноді ніацин може викликати не просто почервоніння шкіри, а справжню алергію. У рідкісних випадках це може бути навіть сильна алергічна реакція.

Причини виникнення алергії на ніацин

Алергія на ніацин може бути викликана прямою чутливістю до нього, або речовиною під назвою «тартразин». Ця речовина часто застосовується у харчовій промисловості в якості барвника і надає продуктам жовтого відтінку.

Тартразин містить певні форми вітаміну В3. Крім того, тартразин також є інгредієнтом таблеток аспірину. Тому, якщо у вас алергія на аспірин, ви також повинні бути обережними при прийомі ніацину, і навпаки.

Симптоми алергії на нікотинову кислоту

Симптоми алергії на вітамін В3 найчастіше слабо виражені. При нанесенні ніацину на волосся може виникнути місцевий свербіж і почервоніння шкіри голови. Іноді можуть виникати симптоми перенасичення волосяних фолікулів: волосся стає ламким і втрачає попередній блиск.

Загалом симптоми алергії на ніацин можуть включати шкірний висип, кропив'янку, свербіж. У більш важких випадках можуть спостерігатися:

проблеми з диханням або ковтанням, набряк обличчя, горла, язика, губ, повік, рук, стоп, щиколоток або гомілок.

При появі цих симптомів обов'язково викликайте швидку допомогу. Якщо у вас раніше була алергічна реакція на ніацин, його повторний прийом може бути ще небезпечнішим.

Іноді реакція організму на ніацин може бути небезпечною для життя. Будьте особливо обережні, якщо після прийому ніацину у вас виникли симптоми серцевого нападу – біль або тиск у грудях, біль, що поширюється на щелепу або плече, нудота, пітливість.

Побічні реакції на нікотинову кислоту також включають:

• підвищення рівня цукру в крові, асоційоване зі спрагою, почастішанням сечовипускання, сухістю у роті, фруктовим диханням;
• незрозумілий біль у м'язах, чутливість або слабкість;
• запаморочення до відчуття втрати свідомості;
• нерегулярне серцебиття;
• сильне тепло або почервоніння під шкірою;
• проблеми із зором;
• пожовтіння шкірних покривів або очей (жовтяниця).
• раптова лихоманка, почервоніння шкіри або поколювання;
• розлад травлення, нудота, блювота, діарея;
• порушення показників функції печінки;
• свербіж, висип, сухість шкіри;
• кашель;
• зміна кольору шкірних покривів;
• головний біль.

При виникненні цих симптомів не приймайте ніацин повторно і обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
 

Джерела:

1. https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=VitaminB-3

2. https://www.everydayhealth.com/drugs/niacin

3. https://www.news-medical.net/health/Niacin-Side-Effects.aspx

4. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-niacin/art-20364984

5. https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=VitaminB-3

6. https://www.nps.org.au/assets/medicines/f4b0e24d-6337-42f2-9578-a53300ff14b3.pdf

7. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/

8. https://www.acpjournals.org/doi/abs/10.7326/0003-4819-26-2-290?download=true&journalCode=aim

9. https://www.everydayhealth.com/drugs/niacin