Собираясь на природу, не забывайте о безопасности

Если вы мечтаете о безопасном отдыхе на природе, то, прежде всего, позаботьтесь о соответствующих сезону и погоде одежде и обуви. Еще стоит задуматься об употреблении алкоголя, предупреждении укусов насекомых и наличии в своей аптечке лекарств для неотложных случаев. Итак, отправляемся.

Природа и сезонная аллергия

Выбирая место для отдыха, поинтересуйтесь в сети относительно уровней аллергенной пыльцы в воздухе. Это в том случае, если у вас когда-либо случалась аллергия к пыльце растений. Здесь не помешает и поискать в том же Интернете, как выглядят растения, пыльца которых может вызывать у вас симптомы аллергии. И при определении непосредственного места отдыха старайтесь выбирать локацию подальше от таких растений. Но не забывайте, что эта мера может помочь лишь частично. Ведь пыльца летуча, и легко способна добраться до вас с ветерком с соседнего поля.

Поэтому, выходя на природу, в таком случае стоит прихватить с собой антигистаминный препарат. И если вместе с ветерком прилетели и симптомы сезонной аллергии или поллиноза – насморк, чихание, слезотечение, – а перед выходом на улицу и за несколько дней до того симптомов простуды не было, знайте: с большой вероятностью это, все-таки, поллиноз.

Как защититься от укуса клеща

Ну, хорошо, сезонная аллергия это не про вас, скажете. И это очень хорошо. Но это не отменяет мер предосторожности, которые нужно принять против клещей. Особенно – весной, когда взрослые особи и их личинки просыпаются после зимней спячки. В это время им крайне необходима кровь жертв, чтобы продлить свою жизнь. Чтобы не стать лакомым куском для клеща, надевайте одежду с длинным рукавом и штаны. Обувь также должна быть закрытой. Несмотря на распространенное мнение о том, что клещи живут на деревьях, практика показывает, что места их обитания – это высокая трава и кусты. Особенно – в подлеске и вдоль лесных дорожек.

А защищаться от клещей стоит, прежде всего, из-за риска переноса ими бактерий, которые вызывают воспаление головного мозга – энцефалита. Но клещи способны переносить и другие инфекционные болезни, в частности, болезнь Лайма.

Еще, отдавшись романтике единение с природой, не стоит кормить голубей с рук. На них тоже живет клещ. Голубиный или раковинный. Его укус способен вызвать анафилаксию. Причем, ночную. И в мире зафиксировано уже около 30 случаев этой новой болезни. Кстати, такие же клещи поселяются в домах, чердак и крышу которых облюбовали голуби. И если не закрыть щели, через которые они могут проникнуть на вашу территорию, такие клещи могут укусить вас и дома.

Защищаетесь от комаров? Не пейте пиво

От комаров, кроме закрытой одежды, традиционно помогут репелленты. Но их нужно подбирать с учетом вашей реакции на них. Ведь, например, дым от горящих противокомариных спиралей может стать триггером астмы. А средства, которые наносятся на кожу – факторами раздражающего или аллергического контактного дерматита. Поэтому кожу лучше, все же, прикрывать. И, если знаете, что отдых затянется до вечера, выбирать места подальше от водоемов.

А еще не надо пить много пива, заедая шашлык. Ведь алкоголь в крови потенциальной жертвы возбуждает комаров. И они с большей вероятностью выберут вас, чем вашего соседа, если вы опередите его по количеству выпитых бокалов.

Еще комарам нравится лакомиться кровью спортсменов после пробежки или иной физической нагрузки, беременных женщин, людей с избыточным весом и тех, у кого первая группа крови. Поэтому, если вы принадлежите к одной из этих категорий, планируйте свою защиту от комаров особенно тщательно.

Ведь кроме того, что укусы комаров могут вызвать токсические или аллергические реакции, они способны стать причиной филяриоза. Болезни, вызываемой круглыми червями, живущими под кожей или в лимфатической системе. Их переносят комары. И из-за изменения климата в Украине случаи филяриоза встречаются все чаще.

Пчела: главное не проглотить

Так же важно беречься от укусов пчел, ос и шершней. Их яд способен вызвать анафилаксию – потенциально опасную для жизни реакцию. Поэтому, если вы замечали, что после укуса одного из этих насекомых пораженное место отекает, да еще и сильно – вы в зоне риска анафилаксии. И системные реакции, одной из которых как раз и является анафилаксия, могут развиваться даже через 2 часа, а то 3 недели после поражения насекомым. Поэтому старайтесь не садиться неподалеку полей с растениями, которые опыляются пчелами. А если пчела или оса прилетели – не кушайте в это время сладких фруктов или других сладостей, чтобы не проглотить насекомое. Иначе, и так часто бывает, оно ужалит вас изнутри – в слизистую рта. И тогда вероятность развития отека, от которого могут быть перекрыты дыхательные пути, будет гораздо выше.

Что положить в аптечку

Поэтому, если вы знаете о вероятности возникновения этих и других опасностей, не помешает выйти на природу с арсеналом определенных лекарств.

Это, как мы уже упоминали, должны быть антигистаминные препараты. Они, потенциально, могут убрать и симптомы поллиноза, и зуд от укусов насекомых.

Впрочем, кожные симптомы более эффективно уберут специальные мази или гели, разработанные для устранения симптомов от укусов.

Третьей, важной составляющей аптечки, должны стать средства против ссадин, царапин и порезов.

Если отправляетесь в поход надолго или вас ожидает застолье под открытым небом, не помешает иметь в своем арсенале средства против кишечных расстройств и инфекций.

При длительном походе в лес с палатками, или в горы, не помешает иметь жаропонижающие, противовоспалительные средства, а также капли в нос, уши и глаза.

Если вышли к озеру и планируете загорать, возьмите с собой и средство для профилактики и устранения солнечных ожогов.

А в случае, если у вас уже были приступы анафилаксии - тяжелой аллергической реакции, которая может быть проявлением пищевой аллергии и гиперчувствительности к укусам насекомых, в вашей аптечке должен появиться дозатор адреналина. После консультации с врачом.

 

Источники информации:
1. https://allergy.org.ua/alerhiia-na-ukusy-komara/

2. https://allergy.org.ua/alerhiia-na-ukusy-krovossalnykh-komakh/

3. https://allergy.org.ua/ukusi-bdzhil-ne-zavzhdi-alergija/

4. https://allergy.org.ua/ru/planyruete-otdykh-ne-zabudte-vziat-v-puteshestvye-aptechku/

 

Цей розділ сайту містить професійну спеціалізовану інформацію про препарати, властивості, способи застосування, протипоказання, призначену виключно для дипломованих медичних спеціалістів.

Подпишитесь на новые статьи об аллергии и ее лечения!